A l’écolo-gîte, profitez de prestations bien-être et de massages sur place

massage à l'huile
massage à l’huile

La belle vie !

Profitez de massages aux huiles, de massages assis ou d’ateliers relaxation en individuel, en couple ou en famille

Sans vous déplacer, sur votre lieu de séjour !

L’importance de prendre soin de soi

Mon parcours de vie m’a amené à prendre conscience de l’importance de prendre soin de soi, de sentir ses limites en développant l’écoute de ses ressentis, d’apprendre à se poser … Tout un chemin…

C’est à la suite d’un épuisement professionnel et personnel (burn-out) en 2014 que j’ai créé mon activité que j’ai appelée P’Ose toi.

En 2016 l’arrivée dans ce lieu m’a permis de reprendre contact avec la nature, avec moi-même et me reconstruire et aujourd’hui. C’est à partir de cette expérience que j’accompagne des personnes ou des groupes dans le quotidien par des journée de formation pour les professionnel-le-s de la relation d’aide, par des ateliers bien-être dans des associations et des aidants.

Des techniques adaptées à des besoins multiples

A chacun ses besoins et ses goûts : Je vous propose un retour à soi dans la simplicité du quotidien avec les nombreuses techniques auxquelles je me suis formée comme :

  • Le Brain-Gym,
  • L’éducation kinesthésique
  • Le Jin Shin Jyutsu, un art énergétique japonais
  • Plusieurs massages sur chaise ergonomique ou sur table avec des huiles bio aux senteurs agréables
  • La relaxation par la respiration et la cohérence cardiaque.

Nous avons créé ce gîte avec l’intention que vous puissiez trouver ou retrouver la sérénité et repartir ressourcé.

Voici la carte des prestations bien-être, faite votre choix…

Pour toutes information vous pouvez me contacter, je vous conseille de réserver avant votre arrivée au 06.61.09.03.70. Les prestations seront à régler sur place.